WSZYSTKIE PRZEPISY

ŚNIADANIE

Zdrowe śniadanie w słoiku – granola, jogurt naturalny, owoce sezonowe || Domowe jagodzianki z kruszonką i cukrem pudrem || Puszyste placuszki dyniowe na słodko || Jogurtowe pancakes z jagodami || Mleko bananowe || Smoothie truskawkowe ||  Koktajl bananowy z czekoladą || Mleczny koktajl bananowo-czekoladowy || Domowy dżem truskawkowy z kawałkami owoców || Chrupiący chlebek dyniowy || Domowy dżem brzoskwiniowy z cynamonem || Bananowy chlebek z kawałkami czekolady || Jajeczna pasta z awokado || Pomysł na śniadanie – jogurt naturalny, granola i owoce || Kanapka z pasztetem, czerwoną cebulą, ogórkiem kiszonym i chrzanem || Włoska kanapka z bazyliowym pesto, rukolą, szynka szwarcwaldzką, zielonym ogórkiem i Mozzarellą || Sałatka z pieczonym batatem i jajkiem w koszulce w sosie miodowo-musztardowym || Szybka sałatka z orzechami, mandarynką i serem pleśniowym || Pistacjowy pudding z chia i owocami || Pasta jajeczna z awokado i tuńczykiem | Jogurtowy grecki deser z purée truskawkowym | Deser z musem truskawkowym, bitą śmietaną i płatkami Chocapic | Grillowana kanapka ze szparagami, szynką szwarcwaldzką, pieczoną gruszką i serem pleśniowym || Letni deser z granolą, truskawkami i bitą śmietaną || Jajko z boczkiem zapiekane w tostach w formie na muffiny

PANCAKES

Puszyste placuszki dyniowe na słodko || Jogurtowe pancakes z jagodami || Mini naleśniki na mleku kokosowym z owocami i granolą

KOKTAJLE

Mleko bananowe || Smoothie truskawkowe ||  Koktajl bananowy z czekoladą || Mleczny koktajl bananowo-czekoladowy ||

KANAPKI/BURGERY

Domowe burgery || Panini ze szparagami, szynką szwarcwaldzką i camembertem || Kanapka z pasztetem, czerwoną cebulą, ogórkiem kiszonym i chrzanem || Włoska kanapka z bazyliowym pesto, rukolą, szynka szwarcwaldzką, zielonym ogórkiem i Mozzarellą || Grillowana kanapka ze szparagami, szynką szwarcwaldzką, pieczoną gruszką i serem pleśniowym

ZUPY

Słodko-ostra zupa krem z dyni || Zupa krem z brokuła, szpinaku i rukoli || Zupa krem z marchwi | Dyniowa zupa krem z mlekiem kokosowym || Kremowa zupa pomidorowa z makaronem || Zupa krem z pieczonych warzyw z grzankami || Zielona zupa krem z warzyw | Francuska zupa cebulowa z grzankami || Zupa szparagowa z zielonymi szparagami, młodymi ziemniakami i porem || Zupa krem z zielonych szparagów, z płatkami migdałów i Camembertem

OBIAD/KOLACJA

Makaron z pieczonym łososiem, bazyliowym pesto i parmezanem || Domowe burgery || Tagliatelle ze szpinakiem, Mozzarellą i suszonymi pomidorami || Puszyste placuszki dyniowe na słodko ||  Placuszki z cukinii || Zielone szparagi z pieczonym ziemniakiem w prażonych migdałach i jajkiem w koszulce || Panini ze szparagami, szynką szwarcwaldzką i camembertem || Domowe spaghetti bolognese || Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami || Penne z indykiem w pomidorowym pesto || Makaron z Chorizo, kabanosem i szynką parmeńską w pomidorowym sosie zapiekany Mozzarellą || Pasta á la Carbonara || Zapiekanka makaronowa z szynką || Ryba po grecku || Domowe pierogi z kapustą i grzybami || Tarta ze szpinakiem, kiełbasą chorizo i kozim serem || Pieczony łosoś w bazyliowym pesto z zielonymi szparagami, frytkami z batatów i jajkiem sadzonym || Domowy bigos z kiszonej kapusty

SAŁATKI

Letnia sałatka z serem pleśniowym i truskawkami || Sałatka z awokado, gruszką, szynką parmeńską i Mozzarellą || Sałatka z pieczonym batatem i jajkiem w koszulce w sosie miodowo-musztardowym || Szybka sałatka z orzechami, mandarynką i serem pleśniowym || Sałaka z gotowanym brokułem. fetą i płatkami migdałowymi || Sałatka z bobem, awokado i chrupiącym boczkiem w sosie Winegret || Sałatka z grillowanym boczkiem i malinami

MAKARONY

Makaron z pieczonym łososiem, bazyliowym pesto i parmezanem || Tagliatelle ze szpinakiem, Mozzarellą i suszonymi pomidorami || Domowe spaghetti bolognese || Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami || Penne z indykiem w pomidorowym pesto || Makaron z Chorizo, kabanosem i szynką parmeńską w pomidorowym sosie zapiekany Mozzarellą || Pasta á la Carbonara || Zapiekanka makaronowa z szynką || Spaghetti ze szparagami w kremowym sosie || Spaghetti á la Arrabiata z boczkiem

TARTY

 Tarta z ciasta francuskiego ze szpinakiem, kozim serem i Chorizo || Francuska tarta z ananasem i szparagami zawijanymi w szynkę szwarcwaldzką || Tarta ze szpinakiem, szynką parmeńską i suszonymi pomidorami zapiekana jajkiem

PIZZA

Domowa pizza z bazyliowym pesto, czarnymi oliwkami, szynką szwarcwaldzką i ananasem 

PRZEKĄSKI

Domowa mini tortilla z kurczakiem || Pieczone chipsy z batatów || Jajeczna pasta z awokado || Tartaletki ze szpinakiem, żółtym serem i szynką szwarcwaldzką || Pieczone śliwki w boczku | Chrupki z ciecierzycy/pieczona cieciorka || Zapiekane nachos z serem i warzywami || Pieczone frytki z batatów

NAPOJE

Mleko bananowe || Smoothie truskawkowe ||  Koktajl bananowy z czekoladą || Herbata mrożona brzoskwiniowa || Mleczny koktajl bananowo-czekoladowy || Domowa lemoniada cytrynowa  || Grzane wino – przepis na grzaniec z pomarańczą

DESERY

Chrupiący chlebek dyniowy || Muffiny czekoladowe z malinami || Jogurt naturalny z granolą i owocami || Borówkowe semifreddo z sosem jagodowym || Domowe jagodzianki z kruszonką i cukrem pudrem || Jogurtowy sernik na zimno z jagodą i borówką amerykańską || Czekoladowa beza Pavlova z borówką amerykańską || Czekoladowe brownie || Tarta z truskawkami i serem mascarpone || Czekoladowa beza Pavlova z truskawkami || Krucha tarta z malinami i kremem Mascarpone || Czekoladowa tarta z owocami || Cynamonowa tarta z brzoskwiniami i dżemem brzoskwiniowym | Czekoladowe ciasto z kawowym kremem Mascarpone – bez pieczenia! || sernik z ciasteczkami Oreo – bez pieczenia! || Korzenne pierniczki świąteczne z miodem i czekoladą || Czekoladowy piernik świąteczny || Błyskawiczne batoniki kokosowe a’la Bounty || Bezowe ciasteczka kokosowe z czekoladą || Tłusty czwartek – mini pączuszki z cukrem pudrem || Tłusty Czwartek – domowe pączki z wiśniami w żelu || Tłusty Czwartek – domowe kruche faworki || Wegańskie chrusty z mlekiem kokosowym – bez jajek || Jogurtowy grecki deser z purée truskawkowym || Deser z musem truskawkowym, bitą śmietaną i płatkami Chocapic || Sernik z musem truskawkowym na chrupiącym spodzie z Nutelli || Czekoladowe brownie z truskawkami

PRZETWORY

Domowy dżem brzoskwiniowy z cynamonem || Domowy dżem truskawkowy z kawałkami owoców || Puree z dyni – najlepszy mus do wszystkiego

SEZON NA DYNIĘ

Słodko-ostra zupa krem z dyni || Dyniowa zupa krem z mlekiem kokosowym || Chrupiący chlebek dyniowy || Puszyste placuszki dyniowe na słodko || Puree z dyni – najlepszy mus do wszystkiego

BOŻE NARODZENIE

Korzenne pierniczki świąteczne z miodem i czekoladą || Czekoladowy piernik świąteczny || Ryba po grecku || Grzane wino – przepis na grzaniec z pomarańczą || Domowe pierogi z kapustą i grzybami || Domowy bigos z kiszonej kapusty

TŁUSTY CZWARTEK

Tłusty czwartek – mini pączuszki z cukrem pudrem || Tłusty Czwartek – domowe pączki z wiśniami w żelu || Tłusty Czwartek – domowe kruche faworki || Wegańskie chrusty z mlekiem kokosowym – bez jajek

SEZON NA SZPARAGI

Zielone szparagi z pieczonym ziemniakiem w prażonych migdałach i jajkiem w koszulce | Panini ze szparagami, szynką szwarcwaldzką i camembertem | Zupa szparagowa z zielonymi szparagami, młodymi ziemniakami i porem | Grillowana kanapka ze szparagami, szynką szwarcwaldzką, pieczoną gruszką i serem pleśniowym | Zupa krem z zielonych szparagów, z płatkami migdałów i Camembertem || Pieczony łosoś w bazyliowym pesto z zielonymi szparagami, frytkami z batatów i jajkiem sadzonym || Francuska tarta z ananasem i szparagami zawijanymi w szynkę szwarcwaldzką

 PRZEPISY SEZONOWE

Smażona fasolka z boczkiem, białym serem i tymiankiem || Sałatka z bobem, awokado i chrupiącym boczkiem w sosie Winegret